Är det något hinder att träna mycket om man har celiaki?

Senast uppdaterad: 2017-11-24

Är det något hinder att träna fysiskt hårt (16 år) om man fått diagnosen celiaki.
Karin

Svar

Hej,

Att ha celiaki är i sig inget hinder för hård fysisk träning. Om diagnosen är ställd alldeles nyligen och du har näringsbrister eller känner dig trött så kanske det är bra att ta det lite lugnt, men det är väldigt svårt att ge rekommendationer då jag inte har träffat dig. Det bästa är i så fall att fråga läkaren som kan göra den bedömningen.

Med vänlig hälsning,

Ylva Törner leg. dietist